Werbung für HelloFresh
Lebensmittelverschwendung ist in vielen Haushalten eine Herausforderung, aber glücklicherweise gibt es mehrere einfache Möglichkeiten, sie zu reduzieren. Mit etwas Planung und Überlegung können Sie in Ihrem Alltag leicht einen Unterschied machen und gleichzeitig Zeit und Geld sparen. Bei HelloFresh sind wir überzeugt, dass gutes Essen in den Magen gehört – nicht in den Müll. Deshalb geben wir Ihnen drei Tipps, wie Sie Ihren Lebensmittelverschwendung reduzieren können.
Mach einen Ernährungsplan für die Woche
Ein Ernährungsplan für die Woche ist eine einfache Möglichkeit, Ihren Lebensmittelverschwendung zu reduzieren. Wenn Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus planen, erhalten Sie einen besseren Überblick darüber, was Sie bereits im Kühlschrank haben, und vermeiden unnötige Impulskäufe. Überlege, Rezepte zu finden, bei denen einige der gleichen Zutaten wiederholt werden, was es einfacher macht, alles zu verwenden. Mit einem klaren Ernährungsplan bekommst du mehr Struktur und weniger Abfall.
Brauchen Sie Inspiration für Ihren Ernährungsplan? Dann haben wir bei HelloFresh viele köstliche Rezepte, in die Sie eintauchen oder in Ihre Lunchbox legen können.
Kümmere dich um deine Reste
Eine weitere gute Angewohnheit, um Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, ist es, sich um die Reste zu kümmern. Reste vom Abendessen können oft zum Mittagessen am nächsten Tag verwendet oder in ein völlig neues Gericht verwandelt werden. Es ist einfach eine Frage des kreativen Denkens und der besten Nutzung der Zutaten, die man bereits hat. Übrig gebliebene Pasta kann zu einem köstlichen Nudelsalat verarbeitet werden, und übrig gebliebenes Gemüse kann man in einem Omelett oder einer Suppe verwenden.
Wählen Sie Lunchboxen von HelloFresh aus
Eine sehr gute und effektive Lösung zur Reduzierung von Lebensmittelverschwendung ist die Wahl einer Brotdose von HelloFresh. Hier bekommst du vorportionierte Zutaten, sodass du nur das bekommst, was du brauchst. Es hilft Ihnen, Ihren Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, und Sie vermeiden halb verbrauchte Zutaten und überschüssiges Gemüse, das dennoch oft im Mülleimer landet.
Gleichzeitig erhalten Sie Inspiration für abwechslungsreiches und schmackhaftes Kochen mit leicht verständlichen Rezepten. Es gibt verschiedene Essenspläne, aus denen Sie beim Zusammenstellen Ihrer Lunchbox wählen können. Möchten Sie sich unsere vegetarischen Lunchboxen genauer ansehen? Oder lag es an schnellen und einfachen Rezepten, damit das Abendessen in weniger als 15 Minuten fertig ist?
Wenn Sie eine unserer Lunchboxen wählen, werden alle Zutaten auch direkt an Ihre Haustür geliefert, sodass Sie nicht die großen wöchentlichen Einkäufe machen müssen. Mit einer Lunchbox von HelloFresh können Sie sich leicht ernähren, Lebensmittelverschwendung vermeiden und gleichzeitig mehr Energie und Zeit im Alltag haben.
